En la previa a los Juegos Panamericanos, Vergara 240 conversó con una de las exponentes de escalada, disciplina que se verá por primera vez en un torneo panamericano. La seleccionada del Team Chile habló de sus inicios en este deporte, de sus características como deportista y de cuáles son sus expectativas para Santiago 2023.
Por Antonella Cicarelli y Leonel Lillo.
10 de Octubre de 2023
Lo que simplemente era la celebración de sus siete años, ahora es el deporte que practica.
Alejandra Contreras (22) lleva 15 años practicando la escalada deportiva, disciplina que por primera vez formará parte de unos Panamericanos luego de haberse transformado en deporte olímpico en los Juegos de Tokio 2020. Una práctica que, dicen, cada vez tiene más adherentes en Chile.
Contreras se ha convertido en una de las grandes exponentes de la escalada en nuestro país y ha logrado varios títulos nacionales e internacionales. En 2019 fue campeona panamericana juvenil de escalada deportiva en Ecuador y consiguió dos medallas de plata. La primera fue en el Mundial Juvenil de Escalada y la segunda en el Panamericano adulto donde estuvo cerca de conseguir un cupo para ir a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.
La disciplina se disputará al menos en dos modalidades. La primera será la velocidad en las que los deportistas competirán en rutas idénticas con el objetivo de alcanzar la cima de un muro de 15 metros de altura lo más rápido posible. La segunda, y en la que competirá Alejandra, será el combinado, que pondrá a prueba a los deportistas uniendo la modalidad de bloque y dificultad, al deber completar la mayor cantidad de bloques en el menor número de intentos o escalar lo más alto posible en un solo intento.
Antes de su estreno, Alejandra Contreras habló con Vergara 240 desde Salt Lake City, Estados Unidos, donde entrena.
-A los siete años celebré mi cumpleaños en un muro de escalada y fue amor a primera vista. Quedé encantada con el deporte, la disciplina tiene una estrecha relación con la adrenalina. Y bueno, después le dije a mis papás que quería seguir practicando escalada, buscamos un muro, y empecé a practicar.
-Sé que la competencia va a ser súper dura. Estos juegos le entregarán al primer lugar de escalada un cupo para las Olimpíadas de París 2024. Vendrán los mejores exponentes del continente, potencias a nivel mundial y Estados Unidos, por ejemplo, es súper fuerte. Tienen y han tenido medallistas olímpicos en escalada en Tokio, finalistas en Juegos Olímpicos, así que hemos estado preparándonos con todo. Yo, por mi parte, estoy concentrada en hacer un buen papel, en dar todo de mí y, al final de la competencia, sentirme satisfecha con lo que hice. Hay que ser realistas: el nivel nuestro es muy diferente al que hay en países como Canadá o en Estados Unidos por el tema de la infraestructura, y del apoyo que reciben.
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Mi objetivo principal es hacer finales porque sí siento que estoy bastante bien en eso. Hay que ser bien realistas y decir: ‘Okay, tenemos todo este trabajo que hacer en esta cantidad de años, tenemos que comenzar ahora para poder llegar a ser buenos exponentes a nivel mundial’. La ventaja ahora de los Juegos Panamericanos es que la infraestructura va a quedar en el país, entonces vamos a tener muros de a nivel de Copas del Mundo y ojalá podamos usarlos.
-Estoy bastante emocionada por el hecho de que se va a realizar en Chile y en Santiago. Mi familia y mis amigos van a tener la posibilidad de ir a verme. El hecho de que sea ahora en casa me tiene bastante contenta. Creo que no siento presión porque justamente veo la parte positiva, que es que voy a estar rodeada de gente que me quiere y desea lo mejor de mí.
-Se necesita bastante preparación física y eso lo hago en el gimnasio, especialmente pesas. En general, cuando se habla de escalar la gente solamente piensa en fuerza de brazos, pero no es así: como uno escala con todo el cuerpo, necesitas también mucha fuerza de piernas, mucha fuerza abdominal para poder controlar los movimientos y que sean precisos y también ejercicios para ayudar a controlar los movimiento y no que los movimientos me controlen a mí. También hay ejercicios de coordinación que son importantes ahora, sobre todo en el estilo actual de competencia al momento de hacer las rutas. En la escalada hay que entrenar todo el cuerpo.
-Actualmente estoy clasificada para el combinado olímpico y la modalidad combinada, que es la mezcla de boulder —o escalada en bloque— y ruta por dificultad. El boulder consiste en rutas cortas de no más de cuatro metros, uno cae en colchoneta y la idea es hacerlo en la menor cantidad de intentos posibles. Y las rutas son, como dice el nombre, rutas largas de unos 15 metros de altura y solamente tienes una oportunidad para hacerla. Es todo o nada y gana el que llega más alto. El puntaje obtenido en ambas modalidades se suma y ese es el puntaje final que entrega ahora el combinado. Esa es la modalidad en la que voy a competir ahora, pero seguramente más adelante para los Juegos de Los Ángeles en 2028 cada modalidad va a ser separada. Espero que sea así, porque de serlo seguramente me dedique solamente a ruta al ser la modalidad en la que mejor me desempeño.
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-La medalla está bastante complicada por el tema de la infraestructura y el apoyo de Chile, que está bastante lejos. Pero mi objetivo principal es hacer finales.
-En general, el apoyo va a estar bastante bueno porque, por ejemplo, las entradas de escalada se agotaron a las horas de salir a la venta. La escalada realmente es mucho más mediática de lo que uno se imagina. Este va a ser un buen evento y muchas personas que no conocen la escalada la van a conocer.
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